5 АЛКАЛИЗИРАЩИ ШОТА ЗА ТЛАСЪК НА МЕТАБОЛИЗМА И ДОБЪР ТОНУС09 Август 2019, автор Теодора Маринова![]() Докато спим, тялото ни е ангажирано - повечето органи си почиват, докато черният дроб се труди, като изчиства организма от шлаките и токсините и тялото ни е с по-ниско pH (показател за по-висока киселинност). В зависимост от това колко токсини е почистило тялото ни, може да се се събудим с чувство за лек или силен дискомфорт, вместо да се чувстваме бодри, тонзирани и заредени с енергия. Искаш да имаш свежа, тонизирана и страхотна сутрин? Е, има изпитани помощници за това!
Пробвай и се увери сам/а! ШОТ ОТ КУРКУМА, ЛИМОН И ЛЮТ ЧЕРВЕН ПИПЕР (кайен)Този активен тоник не само помага за алкализиране на тялото, но благодарение на ябълковия оцет намалява апетита, облекчава главоболието и всъщност ще повиши настроението ти в рамките на секунди след като го изпиеш. :) Лимонът + куркумата подобряват храносмилането, а комбинацията от куркума и лют червен пипер облекчава възпалението и засилва метаболизма. Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
ШОТ ОТ АНАНАС И ДЖИНДЖИФИЛТози пикантно - сладък еликсир, приготвен с пресен джинджифил, ананас и нефилтриран ябълков оцет, е активен микс от противовъзпалителни, успокояващи стомаха и подсилващи имунитета фитонутриенти, и се препоръчва от специалистите като сериозна подкрепа на храносмилането и тонуса на организма като цяло.
Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
![]() ![]() ШОТ ОТ ЕСТРАГОНТази ароматна многогодишна билка не само притежава уникален аромат и вкус, но също така е богата на фитонутриенти и антиоксиданти, както и на етерични масла, които стимулират апетита и метаболизма. Естрагонът е богат на антиоксиданти и е отличен източник на витамините А, С и от В групата, както и на минерали като калций, манга, желязо, магнезий, мед и цинк. Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
ШОТ ОТ ЦВЕКЛО, НАР И ДЖИНДЖИФИЛЦвеклото е изключително богато на бетаин – вещество, което защитава клетките от стресори във външната среда, подобрява храносмилането и елиминира токсините. Също така спомага за потушаването на възпалителните процеси, понижава кръвното налягане и има още куп благоприятни ефекти върху сърдечно-съдовата система. Чаша сок от цвекло има ефект на енергиен шот, особено преди физическо натоварване или тренировка. Е, убедих ли те да пробваш? :) Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
ШОТ ОТ ГОДЖИ БЕРИ И ЛИМОНОсвен че помага за алкализиране на организма ти, консумацията на годжи бери плодове осигурява антиоксиданти и допринася за повишаване на имунитета и тонуса на кожата, влияе позитивно за стабилизиране на кръвната захар и повишава настроението и енергията. Лимонът, действа алкализиращо и детоксикиращо, повишава имунитета и те тонизира! Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
КАК ДА ПИЕШ ШОТОВЕТЕ
КАКВО ОЩЕ ДА НАПРАВИШ, ЗА ДА СЕ БУДИШ ИЗПЪЛНЕН/А С ЖЕЛАНИЕ И ЕНЕРГИЯ ЗА НОВИЯ ДЕН И ДА СЕ ЧУВСТВАШ В ПРЕКРАСНА ФОРМАИма няколко промени, които можеш да направиш в начина си на живот, за да имаш по-добър жизнен тонус и физическа форма. Контролът на порциите, чистите и здравословни храни и напитки, редовната физическа активност, добрият сън и осигуряването на време и техники за релакс са крайъгълните камъни, които работят за здраво и тонизирано тяло. !!! Полезни съвети на специалисти, рецепти и ефикасни практични съвети по темата можеш да намериш тук: 8 начина да повишиш енергията си и да се разхладиш в горещините 5 напитки за плосък корем и детокс 8 ефикасни средства, с които да преодолееш хроничната умора 5 стъпки за стимулиране и запазване на естествената жизнена енергия ![]() ![]()
Най-лесният начин да се заредиш осезаемо с енергия и трайно да засилиш имунитета си с помощта на ДЖИНДЖИФИЛА, е да пиеш ежедневно по 3-4 чаши натурален
чай от джинджифил Verve
![]()
Благодарение на високото съдържание на джинджифил, с чайовете Verve получаваш ежедневна мощна
подкрепа на имунната система и можеш да преодоляваш по-лесно простудните заболявания, стомашните проблеми и хроничната умора.
С пожелания за свеж и тонизиран ден с аромат на джинджифил,
В статията са използвани източници - виж списъка. **Отказ от отговорност – Цялата информация, която споделям, е базирана на личен опит, изводи, проучвания и наблюдения или е взета от сайт или книга, които са упоменати. Не съм специалист, диетолог или медицинско лице. Сайтът verveteas.com няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог.
Свързани статии
![]()
Кажи ЧАО на умората, липсата на тонус и енергия и влез във върхова форма с тези 5 лесни за изпълнение стъпки от нутрициониста Надя Петрова
Какво да направиш, за да се будиш изпълнен с желание и енергия за новия ден и да се чувстваш прекрасно?
![]()
8 ефикасни средства, с които да преодолееш хроничната умора
Природни средства, практични съвети и лесни рецепти за повишаване нивата на жизнена енергия
![]()
5 стъпки за стимулиране и запазване на естествената жизнена енергия
Как да си приготвиш Закуска за шампиони
![]()
8 начина да повишиш енергията си и да се разхладиш в горещините
Виж как лесно да се предпазиш от обезводняване и да преодолееш чувството на отпадналост в горещите летни дни
![]()
5 напитки за плосък корем и детокс
Виж как лесно и вкусно да стартираш прочистване на организма и подобряване на метаболизма
|
ЧАЙОВЕ ОТ ДЖИНДЖИФИЛ
джинджифил, лимон, канела,
портокалови корички и ...
щипка уникалност от Verve