Здравей! Аз съм Надя Петрова, а днес е вторник и ние отново търсим истината за ЗДРАВЕТО, без разбира се да пропускаме и удоволствието от храната и живота.

А днес ще си говорим за една от най-мощните и известни подправки в света - джинджифила.

• Подправка с невероятна история и тонове различни начини за употреба.
• Билка, която е била почитана от древни времена, та до днес. И има защо.

Истории за джинджифила могат да се намерят в източници 5000 години назад във времето, като още Конфуций е прославял лечебните му сили, а за римляните джинджифилът е бил символ на богатство и фертилитет. В действителност още през XIII - XIV век джинджифилът е бил толкова почитан и толкова скъп, че само най-богатите са имали достъп до него и цената му се е равнявала на тази на здраво животно.

Днес джинджифилът се използва масово за най-различни състояния, като най-честата му употреба е при храносмилателни проблеми. Всъщност първото научно споменаване за силата на джинджифила датира от 1881 година, където е описан като мощно средство в борбата с морска болест в книгата "Мистерията на медицината". А 100 години по-късно, през 1988, тезата е потвърдена със съвременно медицинско изследване и джинджифилът е признат за най-доброто средство срещу гадене, повръщане, морска болест, сутрешно гадене по време на бременност, гадене при химиотерапия и като цяло след оперативна намеса.

Впоследствие джинджифилът е признат и като противо-възпалително средство, с особено силно действие при:

• ревматоиден артрит и болки в ставите,
• при настинки,
• за здравето на сърдечно-съдовата система и намаляване на холестерола,
• и, разбира се, при вътрешни възпалителни процеси в храносмилателния тракт.

В моите безплатни програми, например, аз споменавам джинджифила като продукт за подобряване на храносмилането, за синтеза на стомашна киселина и като силно противо-възпалително при проблеми с червата.

И според състоянието, вариантите за използването му са няколко, като започнем от:
- настърган пресен джинджифил за дъвчене,
- добавянето му в различни бульони, супи и ястия,
- и стигнем до най-лесния начин, подходящ за всички - чай от джинджифил.

При редовен прием на чай от джинджифил се стимулира още перисталтиката, фактор, който е добре да се вземе под внимание, защото повечето жени имат проблем с нея, от където и състояния като запек, газове, подуване на стомаха и червата и други.

Чаят с джинджифил е изключително подходящ и по време на зимния сезон за справяне с настинки и температура, защото билката помага на тялото да вдигне вътрешната температура и да се пребори с вирусите. Друг интересен страничен ефект на вдигането на вътрешната температура е и по-бързото горене на мазнини. Да, мисля че ме разбра - джинджифилът не само ти помага да си по-здрав/а, ами се бори и с излишните мазнини.

	Най-лесният начин да се заредиш осезаемо с енергия и трайно да засилиш имунитета си с помощта на ДЖИНДЖИФИЛА, е да пиеш ежедневно по 3-4 чаши натурален чай от джинджифил Verve Благодарение на високото съдържание на джинджифил, с чайовете Verve получаваш ежедневна мощна подкрепа на имунната система и можеш да преодоляваш по-лесно простудните заболявания, стомашните проблеми и хроничната умора.
КУПИ VERVE сега с БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчки на стойност над 10 лева

Затова и джинджифилът е продукт, който, според мен, трябва да присъства във всяко домакинство и да се използва редовно, защото времената, в които живеем предполагат често наличие точно на проблемите, с които се бори той:

• храносмилане,
• отслабен имунитет и вътрешни възпалителни процеси,
• излишно тегло.

И все пак, въпреки че джинджифилът е една от най-мощните билки познати ни днес, помни, че нито един самостоятелен подход към здравето не е достатъчен сам по себе си. Поне не и дълготрайно. И, за да се възползваш пълноценно от всички положителни свойства на джинджифила, е добре да се грижиш за здравето си и като подаваш на организма си качествена храна, като разтоварваш ежедневния стрес и се движиш.

Разкошен ден!

Надя Петрова, експерт по здравословен и балансиран начин на живот, член на Европейската асоциация по клинично хранене

В статията са използвани източници (виж списъка)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16187193
http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/ginger
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4259177/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4662178/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25078296

Авторът на статията, експертът по здравословно и балансирано хранене Надя Петрова, не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, анализи, прегледи, програми, хранителни режими и други материали. Ползвателите на сайта verveteas.com го използват такъв, какъвто е и не следва да изпълняват буквално съветите и информацията в него, без предварителна консултация с квалифициран здравен консултант или лекар.

	Най-лесният начин да се заредиш осезаемо с енергия и трайно да засилиш имунитета си с помощта на ДЖИНДЖИФИЛА, е да пиеш ежедневно по 3-4 чаши натурален чай от джинджифил Verve Благодарение на високото съдържание на джинджифил, с чайовете Verve получаваш ежедневна мощна подкрепа на имунната система и можеш да преодоляваш по-лесно простудните заболявания, стомашните проблеми и хроничната умора.
КУПИ VERVE сега с БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчки на стойност над 10 лева